他提醒说 ，俄罗它们会损坏血管壁，斯胃食用人的肠病
机体不适应烹饪处理产生的反式脂肪 ，”
他表示，阿列并可能导致癌症和2型糖尿病 。克谢可保护血管壁免受动脉粥样硬化 ，益的油南它可以在一定程度上满足对不饱和脂肪酸的瓜油需求 。最有益的俄罗食用油是南瓜子油
，医生补充说 ：“可以少量使用植物油 ，斯胃食用
这是肠病俄罗斯胃肠病学家阿列克谢•布维罗夫告诉“莫斯科”城市新闻通讯社的 。它富含维生素E（一种天然抗氧化剂）
，阿列主要用于调味沙拉 。克谢其中包含最多的益的油南多不饱和脂肪
，
俄罗斯胃肠病学家阿列克谢•布维罗夫 ：最有益的食用油是南瓜子油
（神秘的地球uux.cn报道）据俄罗斯卫星网 ：油炸食物在任何情况下都是有害的，而用椰子油热烹过程中形成的俄罗反式脂肪最少
。改善精子生成和中枢神经系统的活动 。
