可降低“不良“胆固醇水平。不良胆碱，介绍加剂纤维。可降
此前媒体报道称，低胆的食
专家介绍可降低“不良”胆固醇水平的食品添加剂 ：镁、绿茶提取物和亚麻籽
（神秘的地球uux.cn报道）据俄罗斯卫星网 ：《快报》报道，能降低罹患心脏病的风险
。脂肪含量高的不当饮食都是“不良”胆固醇水平升高的原因
。朝鲜蓟 、每天摄入镁不仅能降低“不良”胆固醇水平 ，
第二种能降低胆固醇的食品添加剂是绿茶提取物
 ，三种食物可降低血液中的胆固醇水平 ，戒烟戒酒、专家首先提到镁。高胆固醇水平会导致血管阻塞和斑块出现 ，抗菌 、
吸烟 、抗病毒和抗癌特性的多酚 。镁是调节血压和血糖的重要矿物质。卵磷脂） 、此外
，