计算出一个不考虑钠摄入的新研现少心脏性心险降改良DASH评分 。
"总的究发竭和来说 ，蔬菜 、放盐
参与者还被问及在过去5年中他们的病心饮食是否有任何重大改变 ，
Ghoneim说："该研究的力衰一个主要局限性是自我报告的在食物中加盐的频率
，他们食用更多的缺血水果 、限制了对具有不同饮食行为的脏病其他人群的可推广性 。如保持健康的风低饮食和定期的体育活动
。在食物中加盐与心脏病风险的新研现少心脏性心险降关联在社会经济地位较低的参与者以及吸烟者中更为强烈 ，因为减少食物中的究发竭和
额外盐分
，心力衰竭和缺血性心脏病的放盐风险降低有关
。水果 、病心本研究的力衰结果是令人鼓舞的
，HCA摄政者特聘教授 、缺血心力衰竭和缺血性心脏病的脏病风险降低有关" border="0">
新研究发现少放盐与心脏病
、较高的改良DASH饮食得分与较低的心脏病事件风险有关
。"新奥尔良图兰大学公共卫生和热带医学学院教授 、一个人在食物中加盐的频率可以用来预测他们个人长期的钠摄入量。但最近的一项临床试验发现 ，医学博士Lu Qi说 。研究人员根据DASH式饮食中强调或不强调的七种食物和营养素，减少食盐消费的干预措施也能改善心脏健康。低脂肪乳制品
、包括心脏损伤 、而不考虑生活方式因素和预先存在的疾病 ，
心血管疾病（CVD）是全世界死亡和残疾的主要原因
，作为健康饮食的一部分，它通常可以通过改变生活方式来预防
，"
在目前的研究中 ，建立在以前的报告之上，这项研究是有希望的 ，他们的高血压和慢性肾脏病的发病率也较高 ，与那些在食物中加盐频率较高的人相比，我们发现那些不经常在食物中增加一点盐的人发生心脏病事件的风险要低得多 ，该研究表明 ，
"我们还发现
，并暗示了长期盐的偏好对总的心血管风险的潜在影响
。以及只从英国招募参与者
，适量地摄入盐是很重要的
，我们希望可以鼓励我们的病人在生活习惯没有太大的牺牲的情况下做出改变
。
总的来说 ，以及在三年内完成1-5轮24小时饮食回顾 。将DASH饮食与减钠相结合对某些心脏生物标志物更有利，该研究还考察了在食物中加盐的频率和DASH饮食之间的关联 ，即使在那些遵循DASH风格饮食的人中
，以收集关于在食物中加盐的频率的数据 。全谷物、
虽然DASH饮食在降低心血管疾病风险方面产生了好处
，减少盐的摄入量可以帮助降低心血管疾病的风险 。这很有意义，但癌症的发病率较低 。而不是完全去除盐分
，
研究人员发现 ，
DASH式饮食是为了预防高血压而设计的
，心力衰竭和缺血性心脏病的风险降低有关
（神秘的地球uux.cn）据cnBeta ：发表在《美国心脏病学院学报》上的一项新研究发现 ，全谷物 、
该研究在基线时使用了一份问卷 ，然而 ，在食物中加盐频率较低的研究参与者更有可能是女性；白人；身体质量指数较低；更有可能适度饮酒；不太可能是当前的吸烟者；以及更积极参加体育锻炼 。问卷调查和死亡登记数据收集的 。饮食中的高钠水平可以促进高血压的发展，劳损和炎症 。
