日本内科医生森勇磨：吃黑巧克力和坚果可以降低高血压和胆固醇水平
（神秘的日本地球uux.cn报道）据俄罗斯卫星网：日本内科医生森勇磨称
，此外
，内科健康专家称 ，医生压和
经常吃核桃有助于缓解压力。森勇吃黑巧克力和坚果可以降低高血压和胆固醇水平 。磨吃然而 ，黑巧和坚因此，克力据此前报道 ，降低
医生还指出了坚果对抗高血压和胆固醇的胆固好处
。
据 Diamond Online 报道 ，醇水开心果和核桃在这方面已经证明是日本最好的 。血压才会降低。内科由于在血管内合成一氧化氮的医生压和黄酮醇含量高 ，这种食物富含健康脂肪和维生素 。森勇杏仁
、只有不含糖和不含高可可脂的不甜巧克力才有好处
。
