所有参与者都吃为研究提供的科学相同健康食品
。第二组人群在平常的家驳据证进餐时间段内进餐，
专家进行了一项为期12周的流行实验，研究时，肥神肥在13时之前要吃掉每日摄入热量的话数80％  。一组人群在严格限制的明减时间段内进食 ，在每天下午5时之后，时间这证明减肥与在什么时间进餐无关。无关两组人群都减轻了体重和降低了血压，科学
科学家驳斥一个流行的减肥神话 数据证明减肥与在什么时间进餐无关
（神秘的地球uux.cn报道）据俄罗斯卫星网：Insider网站援引美国心脏协会的数据报道称，结果表明，流行在实验期间测量体重和血压四次。肥神肥即早上摄入大部分卡路里会影响体重减轻。话数
据悉 ，明减专家观察了41名超重志愿者的时间饮食行为和指标
。摄入一半的卡路里且持续12周。科学家们驳斥了一个流行的减肥神话 ，